Viêm cơ đầu gối là tình trạng các cơ ở khu vực đầu gối vì lý do nào đó mà bị tổn thương và bị viêm. Chúng gây ra cảm giác đau nhức khó chịu cho người bệnh và nếu để lâu thì bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn và gây ra các tổn thương về dây chằng, gân và khớp ở khu vực đó.
Viêm cơ đầu gối có thể xảy ra ở tất cả mọi người nhưng dưới đây là những người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn:
Người lớn tuổi.
Vận động viên: điền kinh, thể dục dụng cụ…
Nhân viên lễ tân.
Nhân viên văn phòng.
Những dấu hiệu khi bị viêm cơ đầu gối là:
Đau cơ, sưng cơ và đỏ da.
Cứng khớp, tê nhức cơ.
Khó vận động, không duỗi thẳng chân được. Đi đứng hạn chế.
Nếu kéo dài có thể bị sốt, sưng tím đầu gối.
 |
| Tìm hiểu viêm cơ đầu gối là gì? |
Viêm cơ đầu gối có thể do một hoặc nhiều tác nhân đồng thời gây nên.
Tuổi tác: Những người lớn tuổi thường bị thoái hóa tế bào cơ, dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng và bị viêm.
Tính chất công việc: Những người phải thường xuyên sử dụng đầu gối cho công việc dễ bị tổn thương hoặc xuống cấp khu vực này.
Tình trạng bệnh lý: Bệnh nhân bị mắc các bệnh về khớp như béo phì, viêm khớp, gout, thoái hóa khớp…
Vận động: Vận động quá sức hoặc lười vận động khiến cơ xương khớp trở nên kém co giãn, thiếu linh hoạt và dễ bị đau.
Để điều trị triệt để bệnh viêm cơ đầu gối, cần đi khám để được chẩn đoán chính xác căn nguyên của bệnh và tuân thủ đúng lộ trình điều trị của bác sĩ. Bên cạnh đó, kết hợp các biện pháp dưới đây để đạt hiệu quả cao hơn:
Dùng thuốc theo chỉ định: Thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm và tiêu sưng, thuốc giãn cơ và các vitamin, khoáng chất cần thiết.
Nghỉ ngơi khi bị đau, xoa bóp tại chỗ nhẹ nhàng, vật lý trị liệu.
Bổ sung các thực phẩm tốt cho cơ như rau xanh, trái cây…
Tập luyện thể thao nhẹ nhàng kèm giảm cân hợp lý để tránh tạo áp lực lên hệ cơ xương khớp. Đi gặp bác sĩ nếu tình trạng bệnh kéo dài và không thuyên giảm để được thay đổi phác đồ điều trị.
►Xem thêm: Bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa
0 nhận xét:
Đăng nhận xét